壓力怎麼能忘掉?就是不去想,是放下。可是人有七情六欲,哪兒能說放下就放下?放不下也得努力去放,除了精神上尋求超脫以外,可以採取下面的辦法。
深呼吸心情不好的時候長吸一口氣,然後慢慢地吐出來,可以連續做幾遍,精神就會感覺好多了。感覺壓力大的人,每天起碼應該上下午各做一次,深呼吸3到5分鐘,條件允許的話就多做幾次。深呼吸是一個最常用的、也是最簡易的消除心理壓力和放鬆的辦法。
曬太陽煩惱時來到室外,讓溫暖的陽光把自己曬得懶洋洋地想睡,一切煩惱就會煙消雲散。日光對減壓的效果很明顯,人在明媚陽光下,心情通常都會變得格外開朗。心情不好的人總愛躲在屋里和暗處,把他們拉到有陽光的室外,就能夠讓他們從壓力的死結中掙脫出來。
睡一覺煩死了,累死了,乾脆放下手中的一切,埋頭睡它一覺,醒來以後肯定會覺得精力充沛,心情舒暢。睡覺是一個非常有效的減壓方法,特別是午睡,20分鐘就會讓人精力充沛。希臘人的心髒病發病率遠低於其他歐洲國家,可是他們的飲食按健康專家的標準並不健康。科學家發現,希臘人有每天午睡的習慣,這樣可以大大緩解壓力,上午承受的壓力可以通過午睡而消失,醒來以後又是新的開始,日常壓力就減少了一半,因此減少了心髒病的發生。不僅在壓力大的時候要睡一覺,在平時也要盡可能午睡,以緩解生活和事業的壓力。有的時候感覺實在挺不下去了,就放下手中的一切,好好睡上一覺,哪怕是打幾分鐘瞌睡,也會大大地緩解精神緊張,讓人感覺輕鬆起來。長期的睡眠不足本身就是壓力的一大來源。
出出汗壓力大的時候去鍛煉,起碼快走15分鐘。一身的汗出透了,保證壓力都讓汗水帶走了。鍛煉是減壓最有效的方式之一,因為鍛煉加速血液循環,血流來到腦部,使整個人從抑鬱或者狂躁的心理狀態轉變成平和愉快的心理狀態。但是,如果鍛煉了30分鐘到一個小時還不能減壓的話,就要換一種鍛煉方式。心理學家發現,有的人邊鍛煉邊繼續想那些給自己壓力的事,這樣的鍛煉方法越練越有壓力,應該換成一種需要多參與的鍛煉方式,讓鍛煉者融合進去,不再考慮那些引起壓力的事情。如果不能午睡的話,中午去鍛煉是很好的減壓辦法。
玩一趟身心交瘁的時候休個假、去旅遊、甚至在家裡休息什麼都不干,都是快速減壓的好辦法,就是讓自己充電。休假結束後,人的精神面貌會煥然一新,壓力基本上都不見了,能夠迎接各種挑戰。但是也有人高高興興休假回來,一想到第二天要上班,那些壓力全都湧上心頭,心情一下子從高峰跌到低谷。小孩子總會出現這種情況,星期日晚上會情緒不佳。成年人的心理承受能力要強多了,要能夠主動地避免這種現象,不要讓休假的效果煙消雲散。
待在藍色或綠色的環境中這種冷色調讓人放鬆、消除壓力。在自己的家中和工作場所,也要多擺這兩種顏色的東西。不管有沒有壓力,都要預防為主。何況壓力不會一點都沒有,使自己經常處於這種環境中,壓力自然就減輕了。
入睡以前喝一杯紅酒這樣做有助於預防高血壓和心髒病,對女人尤其重要。男人也應該這樣做,不僅預防心髒病,而且減壓的效果很好。
每週留出6到8小時空閒現代人生活節奏太緊張,難得有閒暇,但又應該有空餘時間,做做白日夢,讀讀書,看看電影,甚至打個盹,都能很好地減壓。一定要給自己留出這個時間,千萬不要被任何人、用任何理由佔用。做到雷打不動,固定地讓自己在自己的空間裡做自己願意做的、沒有什麼緊迫感、不受任何壓力的事情,這對現代人來說是一種很奢侈的享受,但是應該努力去爭取做到。
每天讓自己忙幾次每天有幾次讓自己忙起來,尤其是感覺壓力越來越大的時候,幹事情可以把壓力從腦子裡趕出去。這些事情並不是手頭的工作,而是本來可以不做的,比如感到壓力造成了疲倦時,不妨去乾一件家務,動作快一點,忙碌起來壓力就忘了。
做一件難事找一件自己認為很難辦成的事,比如自己動手做家具手工。一旦完成了,自信心得到了增強,壓力也隨之減少。做要求精力高度集中的事情,腦子裡這時候就不能再想別的了。
開心地笑一笑看喜劇電影、讀幽默讀物、聽相聲小品,甚至看動畫片,讓自己能開心地笑一笑,壓力就會消失了。
各人的壓力不同,如何減壓就要看各人的具體情況。對待壓力,首先不能逃避。從好的方面講,屬於你的終歸是你的。從壞的方面講,出來混的終歸要還的。多數壓力是躲不掉的,人在社會就如同劍客在江湖,有脫卸不了的責任,有數不清的風雨,還有躲不了的恩仇。只有去迎接壓力而不能讓壓力把你壓垮,人生就如同趕考,有些事情你必須做,有些問題你必須回答。
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小學時代,是人生的一個重要階段。它既是人生中最富夢色彩的時代,又是人生走向社會的第一個黃金驛站。如何使孩子的小學生活有一個好的開始,引導孩子走好人生的第一步是應該引起每個家長的重視的。
●讓孩子認識自己的角色的變化,喚起他們的自我意識。
進入小學校門的那一天起,孩子的角色已經發生了變化。在幼兒園時期,孩子都是以“玩”為主,而小學階段,就要係統地學習和掌握知識技能,接受良好行為規範的訓練和約束,還要參加各種集體活動。孩子能否從幼兒園時期的生活順利過渡到小學生活就需要家長有意識地喚起孩子的自我意識。在入學前,應該告訴孩子:你已經長大了,要上小學了;在學校裡將會學到許多的知識等等諸如此類的話。讓孩子意識到,小學跟幼兒園是不一樣的,逐漸意識到自己角色的變化。
●幫助孩子克服困難,讓孩子盡快適應新環境。
孩子剛從幼兒園來到小學,學校裡的一切對於他們來說都是陌生的。有的孩子會在心理上產生一種不知所措的茫然與惶恐,特別是在學校裡遇到困難時更不知如何是好。作為家長在孩子剛入學的這一時期,就要多關注孩子的情緒,常關心詢問孩子在學校的生活,及時解決孩子在學校遇到的困難。有些事情在大人眼裡看來是不值一提的,可是對於孩子來說卻是他一生的一道坎,不能草率了事。特別是對那些性格內向較為膽小的學生,他們適應新的環境的能力本來就不強,如果沒有家長的耐心引導幫助,他們是很難去面對新環境的。這將會給他們以後的學習生活帶來很大的障礙,也將會給他們的身心健康成長埋下諸多不良因素。
●激發孩子的求知欲,樹立正確的學習目的。
求知欲,來源於兒童內心的積極要求。激發孩子的求知慾望就是使孩子把“要我學”變成“我要學”的心理要求。激發孩子的學習積極性,家長可以從多方面去啟發誘導。比如給孩子講名人偉人刻苦學習、奮發向上的故事,通過講故事,使孩子思想感情上受到陶冶。或者幫助孩子樹立正確的學習目的,讓孩子明白為什麼要上學讀書。家長對孩子進行學習目的性教育,可以多角度來著眼。比如說語文科的學習,幫助孩子明確學習語文是為了掌握語言文字的交流工具,培養識字、看書、作文的能力,為學好各門功課打下基礎。只有讓孩子真正知道學好語文有多麼重要,他們才能努力學好它。其它功課也是同樣的道理。
●幫助孩子養成良好學習習慣。
一種良好的學習習慣可以使一個人受益終身,可是一種好習慣的養成不是一朝一夕的事情,更不是孩子能自己去養成的。孩子的天性是“玩”,“對於他們來說是比學習更具吸引力的”。因此,孩子會常常出現為了玩而不做作業,或邊玩邊做作業的現象。這些都是不良的學習習慣。家長在這種情況下,首先應該和孩子好好談談心,善意地指出孩子這些不良的行為,讓孩子明白這樣有多麼不好。做通孩子的思想工作後,可以和孩子一起訂出幾條要求。這樣還不行,家長還必須花較長的時間做一個盡職的督促員,及時發現問題,及時糾正。久而久之,孩子就會養成自覺學習的好習慣。
孩子適應了新的環境,明確了學習目的,養成了良好的學習習慣,他的小學生活就會有一個良好的開始。
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雖然愛情不分年齡,但婚姻卻有個“最佳時間段”。美國猶他大學的社會學客座教授尼古拉斯?沃爾夫辛格博士近日指出,現代都市生活中,在28~32歲之間結婚的夫妻,今後離婚的可能性最低。
研究者對“美國家庭成長全國性調查”中的數據資料進行考察後發現,結婚年齡與離婚之間存在著一種U字型的關係。28~32歲處於這條U型曲線的底部,先於這個年齡段或晚於這個年齡段結婚,今後分手的風險都會逐漸上升。32歲之後結婚,將來離婚的風險每年會增加約5%。
研究者認為,在城市生活中,這個年齡段的年輕人更清楚自己的擇偶需求,人生觀和價值觀也更成熟,可以理性對待婚姻問題。
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有些這樣的女人:年輕,漂亮,心氣兒高,都想著三十歲之前就能夠解決車子、房子、票子等一系列的生活難題,過上理想中的“高尚生活”。
這樣的生活,如果不是含著金湯匙長大的豪門公子,僅憑剛出校門的“小男人”,是遠遠不能供應的。於是,“老男人”紛紛成了“小女人”的搶手貨:做女友也好、做情人也罷,總想憑藉青春美貌去換取現金。
一般人看到開頭便想像結果:一個小美女掏空了一個老男人的身子和錢袋,於是,這個世界上又多了一個又老又窮的糟老頭和一個又靚又款的小富婆。
中國人啊,實在太有想像力了!
現實是,生活中的故事幾乎不可能朝著這個方向發展!
不論時代怎麼變,女人始終要記住一個道理:所謂的“土豪”、尤其是人過中年的土豪,把財富看得比女人重要,摔摔打打這麼多年過來,他們深知是什麼東西讓自己走到了這一步。他們把女人當成觀賞鳥,不惜價錢為她梳理羽毛,絕不願意讓她鍛煉翅膀——這樣做的後果只能夠讓你展翅高飛,而他得不償失。
有錢的老男人是大方的,但大方得自私,給你花錢的目的是為了取悅他自己。
不信試試看,假如有一天你真的做了某一個“老男人”家庭之外的女人,會發現,他們的精明絕對真實:也許你周身不會缺乏物質享受,但手裡卻絕對攥不到實實在在的鈔票!
他們早就盤算過養虎不能為患,養女人不是為了讓她可以輕易離開——誰都知道女人傍大款是為了錢,一甩手房子車子全給了你,你當然可以立馬走人。女人一旦有足夠的本錢過“正常生活”,誰還願意躲躲藏藏背一個“小三”的惡名?
真實的現實是,男人會給情婦足以優裕生活的贍養費,讓她衣食無憂不思愁苦,但絕對不會一下子給她大筆的物質財富。給錢越多,她會越迅速地離開他。
瞧瞧身邊,你見過幾個因為傍大款而成為富婆的女人?
女人是想把他們當成是自己發家致富的金鑰匙,而他們只把女人當成鑰匙上的小掛飾,可以隨時更換,畢竟,誰見過為鑰匙扣花費大價錢的人呢?
選擇一個什麼樣的男人等於選擇了一種什麼樣生活方式,如果女人想掌控自己的生活,最起碼得能夠掌控你身邊的男人——要清楚地了解到他到底能夠帶給你什麼,否則不要輕許終身!
一個年輕的女人拿著如花的青春換幾年豐厚的衣食,說到底,真是傻!
如果人活著只為一個吃穿,日子過得有什麼勁頭兒?!
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導語:據台灣媒體報導,泰國83歲的名導演帕迪威吉近日迎娶相戀4個月的38歲的美女商人,兩人相差45歲的結合成為泰國民眾的熱門話題。
事件回顧
原配過世僅數月83歲導演迎娶38歲嬌妻
被媒體喻為是泰國動作片之父的帕迪威吉,去年4月元配過世後就一直在尋找“能共度餘生的伴侶”。在去年8月的一場生日宴會上,他與現任妻子相識。他表示對新娘一見鍾情,隨即展開追求,兩人在交往4個多月後便決定結婚。去年12月28日,兩人高調大婚。
新娘透露,帕迪威吉對她非常體貼又心地善良,因此決定託付終身,但兩人相差45歲的年齡差距,讓網友嘲諷“真愛果然不分年齡”,也在泰國當地引起話題。
專家觀點
想娶少妻先問自己能不能hold住
男人都喜歡年輕的,這似乎是共識,甭管自己有多老,帶著一個年輕漂亮的女人在身邊,似乎是許多男人的夢想,很多人將此作為成功人士的象徵。
但喜歡歸喜歡,如果是娶來做老婆,那就另當別論了。
前段時間,娛樂圈的老少配好些都過得不太消停,前有王全安和張雨綺,後有吳啟華與石洋子,後面這對,典型的老少配,男方比女方大21歲,婚齡七年,倒有4年在分居。而此次的泰國名導和妻子45歲的差距,豈止是老少配,簡直算得上“爺孫戀”。
但凡事總有利弊,娶少妻的利,誰都能看得見,娶少妻的弊,體會到的人也不願說——說出來無異於打自個兒的臉。吃過娶少妻的苦的男人不願說,搞得一幫沒吃過苦的男人躍躍欲試,這情形倒像錢鍾書形容婚姻:城外的人想衝進去,城裡的人想逃出來。不過這裡的人,特指男人。
那麼今天咱們就來說一說——娶少妻?先掂量掂量自個兒hold不hold得住!
首先,生理上,男人性慾最強的時候是在20歲到30歲,30歲之後就開始走下坡路,而女性性慾最強的時候是在30歲到40歲之後。試想,一個80多歲的男人,如何能滿足一個30歲的女人?欲求不滿,就要生事。
其次,心理上,年輕的女孩子很容易為老男人的成熟、穩重、寬厚、見多識廣所著迷,為他們的人生經驗所折服繼而崇拜,當然,也不可否認的是,經濟也是一個原因,老男人大多已經有了很厚實的經濟基礎,這也是許多女孩子青睞老男人的原因。但是隨著你越來越老,女人的心理就會發生微妙的變化,你的年紀給你帶來諸多優點同時也給你帶來了諸多缺點,比如年老體衰,比如倚老賣老,比如固執無趣,白璧微瑕,人的特性是對白璧習以為常,卻對微瑕耿耿於懷——慢慢地最初打動她的優點不再突出,而那些缺點越來越鮮明,她會越來越覺得難以忍受。
再其次,年輕女孩子還處於成長之中,所以存在的變數較多。自個兒的思想和觀念都還沒形成的時候,你說什麼她都認為是對的都會聽從,很乖很可愛。但隨著她慢慢成長,有了自己的思想和主見,就不想什麼都聽從你的安排。正如吳啟華的老婆石洋子,當初和她講得好好的,讓她婚後在家相夫教子,她答應得痛快,可是婚後變卦了,想要做獨立女性了,這可怎麼弄?
當然很多人會拿楊振寧和翁帆說事兒,沒錯,他們是老少配,但前提是兩個人各方面都很適合很匹配,楊振寧娶翁帆,肯定不是因為她的年輕,而是因為兩個人之間的相互欣賞與愛慕。
說到底,娶老婆,還是要適合,還是要以感情為基礎,而不能僅僅以年輕貌美為取捨標準,更不能僅僅為了“帶個年輕老婆在身邊有面子”,大半輩子都過來了,小心給自己所剩不多的人生埋下晚年不幸的伏筆。
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朋友,不知道你是否會有這樣的感覺?
想戀愛,想讓自己不再寂寞,
可是當戀愛來了,你只想逃脫。
有時候當自己靜下心來會覺得自己的執著很可笑,為什麼不去戀愛?
為什麼要讓自己單身呢?
難道是愛上了孤獨愛上了寂寞嗎?
其實不然,因為有一種單身叫“寧缺勿濫”。
寧缺勿濫的人,他們對愛很專一也很執著,他們有自己獨特的思想,能夠堅持自己;
寧缺勿濫的人,他們在茫茫人海中只想找一個能讓自己對上眼的人,他們可以讓自己孤獨讓自己寂寞就是不可以讓自己隨便和人戀愛;
寧缺勿濫的人,他們是最容易去相信感覺相信緣份的人,哪怕是一件很小的巧合他們也會單純的和緣份聯想在一起;
寧缺勿濫的人,他們不會輕易的去戀愛,但如果一旦對某人有好感就會堅持不懈,定下自己的心,他們絕不會花心;
寧缺勿濫的人,他們是有所要求的,在心裡也會有對另一半的憧憬,希望彼此的遇見是一個浪漫美麗的邂逅;
寧缺勿濫的人,他們會有自己的異性朋友,但交往中絕對會為彼此設定底線,不會輕易越過;
寧缺勿濫的人,他們尊重婚姻,尊重感情,他們不會隨便開始,而真正和別人交往了那麼其實在心裡自然而然就會把對方當成是婚姻的對象,因為婚姻而戀愛,他們是珍惜生活的人。
寧缺勿濫的人,他們不會因為結婚而結婚,哪怕周圍壓力重重。
有朋友說,現在的社會已經不流行寧缺勿濫了,應該寧濫勿缺,想想也是,沒有過程怎麼會知道適不適合?有沒有結果呢?
難道就讓自己一點點的長大讓光陰一點點的流逝?
可是當他們遇到一個讓自己沒有好感的人或許他們會因為禮貌而和對方有短暫的停留,但絕不會長久,他們尊重自己的感情也尊重別人的感情,他們不會浪費對方的時間。或許有些人他們的戀愛只會幾個月,結束了,然後很快又開始了新的感情,因為他們博愛,他們只是想找個異性伴侶陪伴自己讓自己擺脫寂寞,因此,當他們結束一段又一段情時他們不會有任何傷感,因為他們沒有用過情,確切的說沒有用過很深的感情,他們會對所有的異性都有好感,不會執著,相對於寧缺勿濫之人他們會更聰明,更現實,也更會在戀愛中保護自己,
他們在戀愛中會選擇理性的對待。
而寧缺勿濫的人不是這樣,
別人永遠無法把他們與花心聯繫在一起,
他們會將一段情維持很長,
而結束時他們會傷心、痛苦、難過,
因為他們曾經付出過,
而他們的結束一般是因為之間真的不適合而分開,
他們希望自己的每一段情都是自己刻骨銘心的回憶,
更會因為想尋找一份真愛而執著和等待,哪怕是用一生。
他們是感性的動物,
喜歡思想,
喜歡探索人生,
他們會對未來的生活充滿好奇和幻想,
他們是純情而又矯情之人,真誠而又善良之人。
老天會考驗他們的毅志與耐力,
當他們度過了,便會收穫真愛。
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現在的家長都喜歡對孩子高要求,比如說一定要考有名氣的學校,什麼都要求名次,認為只有成了有名氣的人,才會幸福。難道平常的人就沒有幸福嗎?難道我們作為一個普通人就沒有普通人的幸福嗎?我們普通人就沒有權利談幸福嗎?縱觀我們周圍的人我們會發現他們大都是是普通人,但是他們生活很樂觀、很幸福。世界上人有千千萬萬,大成功只不過是極少數人才有的,所以不一定大家公認的成功才是幸福,讓孩子學會幸福,做一個不是為了成功而幸福的孩子。
那麼我們該怎樣培養孩子做一個普通的幸福人呢?
1、別害怕孩子愛玩電腦,這是他們未來的工作、生活方式,家長要做的是培養孩子正確的用電腦習慣。
2、別太在乎孩子成績,要關心他是否喜歡學校,要知道比爾蓋茨這些人讀書的時候成績並不好,成績並不代表什麼。
3、讓他堅持一樣體育運動,羽毛球,乒乓球,籃球,足球,排球都好,最好家長和孩子一起培養一樣共同的興趣愛好。
4、愛他,也要一樣愛他的爸爸(媽媽),永遠。他會記住的,學會愛他的愛人和孩子,榜樣的力量無窮大。
5、下棋,游泳,騎自行車,打升級,K歌,這些普通人都愛玩的項目可以早點教會他。
6、別上奧數,那裡最擅長用培養天才的口號折騰普通人,孩子喜歡可以學,不喜歡別強求,跟著孩子的興趣走。
7、也許你有很多夢想沒有機會實現,別讓孩子代替你實現,那是你的夢想,不是孩子的夢想,孩子有孩子的人生要走。
8、從小學開始,一定要分點家務給他做。
9、每月帶孩子逛一次書店,每次兩小時以上。
10、請蹲下來和孩子說話,他會感受到你對他的尊重。
11、為他培養一種終生受用的興趣,不論是高雅還是通俗,不論是大眾還是小眾,音樂,美術,文學,寫作,集郵,手工,這些都很好,但請不要僅僅為了考級或升學去學。
12、試試和孩子一起看課外讀物。好書是孩子受益一生的良師益友。
13、除了讚美,要有懲罰,不過懲罰教育不等於簡單的棍棒教育。
14、耐心陪孩子玩遊戲,即使你認為他的遊戲內容很無聊。
15、當他耍賴時,絕不妥協。
16、小孩子之間的問題讓他們自己去解決。
17、孩子越大,我們越是絮絮叨叨他的缺點,請一直用他剛出生時候的眼光去欣賞他。
18、除了成長中教給他誠信,善良,孝順,尊重,原則等基礎的東西外,也要包容並認同他個性,專屬的特質,畢竟他是唯一的。
19、靈魂要自由,思考要獨立,活得要真實
為何剛出生的孩子都一個樣沒有什麼區別,到了三年,五年,九年成長之後就產生了很的差異呢?其實這都是家庭教育的影響。家庭教育決定孩子的一生,千萬不要認為上名校才是決定一生;永遠要保持溝通,家長的言行會影響孩子的一生;孩子的任何缺點和優點都與家長有關,不了解孩子就沒有成功的教育。
你希望你的孩子幸福嗎,還是說你只希望他成為一個大家眼裡的成功人士,而不是一個幸福的普通人?如果你希望她幸福,那麼就听取我們智擇優專家的意見,開始行動吧!
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兒子上大學時,我曾請教過全國著名大學的一位女教授:兒子應該報考哪所大學?
這位老教授語重心長地告訴我:期望值不要太高,太高了就會失望。她說,偏遠地區有一個女孩子,學習特別好,人稱“三腦袋”,物理、數學、化學都能考滿分。高考時,父母讓她考我所在的這所全國重點大學,她不想考,可父母逼她報考,說是讓她為祖宗增光;老師也勸她報考,說是為學校增光。她違心地上了我們學校,情緒一直不穩定,媽媽在校園裡陪了她很久。媽媽回去後,學校進行了三次考試,她的成績都名列中下。過去,她一直是當地的“狀元”,這樣的結果給她帶來了巨大的精神壓力,入學僅三個月,她便跳樓自殺了。她的母親到學校來“接”她,欲哭無淚,一聲接一聲地喊:“是我害了我的女兒!是我害了我的孩子!我當初為什麼要逼她?!”
教授講這番話時,情緒很激動:“為了進軍清華、北大……犧牲了多少孩子?你不是’知心姐姐’嗎,請你轉告那些對孩子期望過高的父母,心理素質不好的孩子,最好不要上重點大學。”
“是知心姐姐嗎?我現在是全校最自卑的人了。我想和你談談……”一位靠自學考上北京一所高校的女孩給我打來電話,電話裡,她一邊哭一邊訴說,整整講了一個小時!
這個女孩學習成績優秀,在班裡排名第六,她為什麼還那麼自卑呢?“我是在父母的打罵中長大的。我成績下降時,父親就讓我脫掉褲子,用皮帶的鐵頭抽我,直到流血。他不許我哭,我只好忍著。我心裡充滿了恨!最恐怖的一次,母親捂著我的嘴,讓父親打我的身子……”女孩邊哭邊說。我的眼前出現了一幕幕恐怖的場景。我的心在顫抖。
“後來,我考進了北京的這所大學……可我不適應,經常和同學發生衝突……我不能體會別人的感覺,心裡一片灰暗。我上大學後,親朋好友提起我,母親很驕傲。我打電話告訴他們,我很壓抑。母親讓我把過去的事忘掉,可是過去的經歷像大石頭一樣壓得我喘不過氣,在別人面前,我常常有羞恥感。我心理很脆弱,一個人常用小刀割手腕……”
聽到這裡,我的心在滴血。
“快畢業了,你在想什麼?”
“我想擺脫心理障礙。”
“你想改變自己嗎?”
“想。可我不知道怎樣改變自己。”
“有一句話叫’境由心生’。很多時候,人的痛苦與快樂,並不是由客觀環境優劣決定的,而是由自己的心態、情緒決定的。你看路邊的小草,被人踩來踩去,可它還是活下來了,它拼命地站起來,接受大自然給予她的陽光、雨露,所以,它比溫室裡的花朵更有生命力。你就像那小草,你很有生命力!”
當我知道她是學幼教的,便鼓勵她:“我不知道怎麼稱呼你,我叫你小草吧!小草,度過嚴寒的人最知太陽的溫暖,走過沙漠的人更知水的甘甜。我相信如果你做了老師,一定會愛孩子,尊重孩子;知心姐姐希望你能做一個陽光老師,努力把心中的烏雲驅散。”
“謝謝你,知心姐姐,我一定努力!我心裡從來沒有像今天這樣舒服!”
冷靜地想一想,有這樣遭遇的孩子遠遠不止這一個“小草”。
逼子成龍,龍就會變成蟲。正像法國詩人海涅所言:“即使種下的是龍種,收穫的也可能是跳蚤。”
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導語:寫這篇文章在取標題時,我開始用的是“出軌男人”,後來一想,不對,出軌男人也有正常與不正常之分,而此文標題中的“正常男人”真正的寓意是“正常的出軌男人”,省略了“出軌”二字“,是想說明不正常的男人不會出軌,出軌後不正常的男人也就不是男人了。
標題中用“正常”二字,是因為從業十多年,調查了上千起婚外情婚姻,見多了上千個出軌男人,也接觸了上千個第三者,真正願意離婚後娶小三的男人是少之又少,大約還不到1%,這也算的上男人們婚後出軌的“正常”之處,那麼,為何“正常”男人出軌都不會離婚娶小三為妻呢?歸納起來,應該有著這幾方面的原因:
一、小三再優秀、再漂亮,未必就是出軌男人的菜。
做情人是需要資本的,要么年輕漂亮,要么聰慧能幹,要么善解人意,但情人未必就是出軌男人的菜,充其量就是出軌男人在婚姻乏味後,用來刺激與解乏的零食而已,何況小三也同為女人,是女人,就一定會有容顏老去、青春逝去的那一天,“山外有山,人外有人”,在出軌男人的眼裡,情人的分量遠不如妻子重要。
二、妻子再老再醜,婚姻還是原配的好。
不可否認,男人出軌,都有妻子的原因,要么忽略丈夫,要么不懂裝扮自己,要么不思進取,但即便這樣,在出軌男人的心裡,他其實永遠都清楚,如果家裡沒有糟糠之妻,就不會他事業的輝煌,縱使他背叛了妻子,但心理上依舊存有愧疚與歉意,若非妻子蠻橫、無理,不明道理的使勁將丈夫往外推,絕大多數出軌丈夫是不會主動提出離婚的,在他看來,婚姻始終都是原配的好,換個女人為妻子,未必就還會有原來的幸福與快樂。
三、心有顧忌,或事業、或前途,離婚是筆不小的損失。
儘管這種原因是客觀的,但確確實實能讓男人在出軌後,有所顧忌,他們要么擔心離婚會讓事業受阻,要么害怕家族批評,要么害怕前途毀掉,就算小三以死相逼,以懷孕相要挾,但真正要想離婚來娶小三,出軌男人還是回掂量掂量了,而不會輕易邁出錯誤的一步,男人雖有較強的動物本能,但在關係到自己切身利益面前,小三也就顯得微不足道了,一旦小三足以成為男人事業、前途上的絆腳石,男人還是捨得一腳將小三這塊又臭又硬的石頭踢得遠遠的,除非他是真的不正常。
四、出軌男人很清楚與小三之間的關係,即便有感情也未必就是婚姻的基石。
所有男人出軌,都是先迷戀上小三的外表與性,也都是抱著玩玩的心態開始一段婚外情,即便到後來兩人真的產生了感情,但其實在出軌男人心裡,他們都很清楚,這種感情都是一種永遠夾雜著“利益”關係,都是“各取所需”,儘管小三們會口口聲聲說“不是衝著你的錢”,可出軌男人卻會明白“沒錢你會愛我麼”,這是很實際,這種現實讓出軌男人都知道,他們之間的愛情是永遠都不會走進婚姻的,也就不是婚姻的基石了。
五、即便和妻子沒感情了,出軌男人也過不了孩子那一關。
“女人可以是別人的,孩子永遠是自己的”,這是許多出軌男人的口頭禪,也似乎是所有正常的出軌男人深知的真諦,無論如何,即便男人真的和妻子的感情已死了,彼此的婚姻也毫無好轉,但面對孩子,男人始終都是心疼的,這或許就是男人內在的、本能的一種父愛的詮釋,想想自己的孩子,尤其是當孩子麵臨關鍵時期,比如畢業考試、就業、身體欠佳,等等,他們會毫不猶豫的去拒絕小三們的“逼婚”,甚至在其內心更會憎恨小三們的無情無義,而果斷的選擇“為了孩子”
,也不會離婚娶小三。
六、婚外情也會有規律,出軌男人不會吊死在一個小三身上。
男人的動物本能,注定了他會喜新厭舊,正如當妻子由一個花樣年華的少女,變成一個黃臉婆時,他就去獵豔,同樣,當小三們風韻不再時,他們仍然會繼續尋找下一個更為年輕的獵物,並且在甩掉小三似乎更絕情更徹底。更何況婚外情也是感情,也有著其發展的自然規律,也會有初戀、熱戀、磨合期、過渡期與衰老期,並且它更經不起時間的考驗,因此,出軌男人注定不會死死的釣在一個小三的樹,他們想要的是一大片充滿生機森林,老牛更是永遠都喜歡吃嫩草的。
回到標題,現實生活中,不是沒有那些狠心拋棄原配妻子的負心男人,甚至置孩子的成長與前途於不顧的狼爸,或是傻到被小三的甜言蜜語、床上功夫徹底矇騙而置大好事業、前途的不顧離婚的腦殘男人。但這三類男人無論是智商上講,還是從人性而言,還是從道德上批判,都是真正的非正常男人,或者說,根本就不是一個男人,而他們敢於、狠於、蠢於拋棄妻子去娶小三的話,也絕非一個正常男人所為之,對於這樣的男人,妻子選擇離開,又何嘗不是一種幸運呢?
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想像是人腦對已有表象進行加工改造形成新形象的心裡過程。世界上凡是具有創造性的活動,都是想像的結晶。沒有想像,人類就沒有預見,就沒有發明創造,就沒有藝術創作。
兒童對世界上的一切事物都非常好奇,總是瞪大眼睛懷著一種要發現世界奧秘的願望,去觀察、去想像、去發問。我們一定要珍惜兒童的好奇心,並設法進一步激發這種好奇心,使孩子的想像始終處於活躍狀態。遊戲是培養兒童想像力的最好方法,兒童通過遊戲對現實生活實行創造性的反映。在遊戲活動中,特別是角色遊戲和造型遊戲,隨著扮演角色和遊戲情節的發展變化,遊戲內容越豐富,想像也就越活躍。父母、老師應該積極組織、引導兒童參加遊戲活動,根據不同年齡想像發生的特點採用不同的遊戲,在遊戲中培養和鍛煉兒童的想像力。
2~3歲兒童的想像活動完全沒有目的,內容簡單貧乏,完全依靠感知動作。這個年齡的兒童已經積累了大量的社會生活印象,遊戲的內容也隨之豐富,不再是簡單地擺弄玩具,而開始進行角色遊戲。這個時期的角色遊戲往往局限於對角色的一兩個動作的模仿,可以帶領他們做具有最簡單的主題和主角的遊戲活動。例如,把布娃娃當作主角,給它穿衣、洗臉、餵飯等等,大人給予適當的引導,逐漸地豐富角色遊戲的內容。在這種遊戲中,想像也就開始形成和發展起來。
3~4歲的兒童想像活動仍是無意的,內容零碎,沒有前後一貫的主題,數量少而單調。這個年齡的兒童漸漸學會在角色遊戲中做主角,兒童利用遊戲模仿家庭中發生的事,如請客人吃飯,哄睡覺,這時大人應該帶動兒童一起遊戲,並分配給他一定的任務,讓他自己去找玩具,找替代物,找玩的角色和玩偶。隨著兒童遊戲水平的提高,他們對玩具與實物之間相似程度的要求越來越低,模仿的動作也越來越簡練,他會用想像力彌補玩具的不足。
4~5歲的兒童,隨著他們語言的發展豐富,經驗的積累,想像已經開始具有初步的目的性,想像的內容也比以前豐富,但仍然零碎。這個年齡的兒童在遊戲中不再單純重複成人或年長的兒童提出的主題,而是通過自己的構思來加以補充。這時可以通過讓孩子填充故事的劇情,完成缺少局部的畫面構圖等,來鍛煉孩子的想像。
5~6歲兒童隨著知識經驗的積累,能從他受局限的日常生活中突破出去,展開豐富的聯想,想像力的目的性更明確,想像內容逐漸變得豐富、完整和系統,能夠從不同中找出非常規律性的相似來。想像逐漸成為一種相對獨立的過程,並能服從於一定的目的。這時可以通過編故事來訓練孩子的創造想像力,在自編故事的基礎上,也可編歌曲或詩詞。猜謎語也是這個年齡感興趣的事,可以通過猜謎語來培養孩子的形象思維能力。
愛因斯坦說:“想像力比知識更重要,因為知識是有限的,而想像力概括著世界上的一切,推動著進步,並是知識進化的源泉。嚴格地說,想像力是科學研究中的實在因素。”兒童的想像力是智力的重要成分,聰明的孩子具有豐富地想像力。兒童如果缺乏想像力,就不能很好地掌握知識,也缺乏創造力。因此,我們要注重兒童想像力的培養和提高,讓孩子展開想像的翅膀,在知識的海洋裡遨遊,從而把孩子培養成為富有想像力。
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